شرخ العظم أو كسور العظام هي حالات شائعة جدًا بين الناس كبارًا وأطفالًا لكنها أكثر حدوثًا بين كبار السن فوق 50 عامًا لإصابتهم بهشاشة العظام، مما يرفع من مخاطر إصابتهم بكسور العظم.
قد يكون كسر العظم شعري وصغير لدرجة ألا يشعر به المريض في البداية ثم يكتشف إصابته بالصدفة، مما قد يؤخر الوقت اللازم للتعافي والتئام العظام التي قد تتطور حالتها إلى وضع أكبر.
لذا نناقش في مقال اليوم كل ما يتعلق بأعراض شرخ العظام والعلامات الموضحة له وكيفية الوقاية منه، ونعرف الفرق بين كسور العظام والشروخ.
في هذا المقال
ما هي شروخ العظام؟
تنتج شروخ العظام غالبًا عن الصدمات، أو السقطات، أو الحوادث، وكذلك الإصابات الرياضية، يحدث كسر العظام عندما تتلقى عظام الشخص ضربة قوية بدرجة كافية لكسر العظمة في مكان واحد على الأقل.
تبعًا لقوة الكسر يقرر الطبيب العلاج المناسب لكسر العظم المناسب للحالة، فمنها ما يحتاج إلى إجراء عملية جراحية، ومنها ما يصلح له وضع دعامة أو جبيرة من الجبس لتثبيت العظم في موضعه.
وتختلف المدة اللازمة للتعافي أيضًا على تطور الكسر في العظام وعمر المريض، وحالته الصحية العامة، وموضع الكسر وسببه، وبالتأكيد كثافة النسيج العظمي.
ما الفرق بين كسر العظام والشرخ؟
لا يوجد فرق بين مصطلحي كسر العظام أو شرخ العظام، فهما يستخدما بالتبادل لتعبير عن نفس الحالة، فمهما كان الشرخ العظمي صغيرًا أو شعريًا فهو من كسور العظام أيضًا.
ماهي اعراض شرخ العظام؟
تختلف علامات شرخ العظام تبعًا لموقعه ودرجته، وعمر المريض، لكن تُلاحظ بعض اعراض شرخ العظم الشائعة التي يشعر بها الغالبية، وهي كالتالي:
-
الكدمات.
-
الألم.
-
بروز في المنطقة المصابة بشكل غير عادي أو طبيعي كما يظهر في اعراض شرخ عظام اليد غالبًا.
-
التورم، وهو من أشهر اعراض الشرخ في العظام.
-
تغير في لون الجلد حول المنطقة المصابة إلى الأحمر أو الأزرق.
-
من أعراض الشرخ في عظام الساق عدم القدرة على تحميل الجسم على الجزء المصاب أو استخدام الساق.
-
النزيف: يحدث النزيف في بعض الحالات التي يصاحب الكسر الجروح المفتوحة.
-
الشعور بالكهرباء أو الصرير موضع الإصابة مما يبرز اعراض كسر العظام.
-
بعض علامات شرخ العظام القوية مثل الدوار والغثيان والقيء كما في حالات كسور العظام المتقدمة.
أعراض شرخ العظام عند الأطفال
تحدث شروخ العظام عند الأطفال بسبب السقوط المتكرر أو إجهاد العظام أو ما يسمى بكسور الإفراط نتيجة الجري واللعب المتواصل والقفز وكثرة الحركة، قد يصاب الطفل بشرخ العظم في أي موضع من جسمه، لكن تعد المواضع التالية هي الأكثر إصابة بكسور العظام عند الأطفال:
-
الكوع.
-
الترقوة والكتف.
-
الساق، والقدم، والكاحل.
-
الذراع، والساعد، واليد، والرسغ.
-
الورك.
-
الفخذ أو الركبة.
لا تختلف اعراض كسر العظام عند الاطفال كثيرًا عنها عند البالغين، حيث يشعر الطفل أيضًا بأعراض مثل التالي:
-
تورم المنطقة المصابة.
-
الألم القوي.
-
كدمات حمراء.
-
سخونة ودفيء موضع الإصابة.
-
تشوه في شكل العضو فنلاحظ بروز إصبع أو ذراع بزاوية غريبة.
-
صعوبة في تحرك الطرف أو العضو المصاب بشرخ العظام.
أسباب شروخ العظام
تعتبر العظام الصحية التي تتمتع بنسيج عظمي متماسك أقل عرضة للإصتابة بالشروخ أو الكسور وتتحمل الكثير من التأثيرات القوية، لكنها تحت قوة ضغط كافية تصاب بالشروخ والكسور، فيما يلي أهم أسباب شرخ العظام:
-
الإفراط في استخدام العظام وإجهادها دون إراحتها مثل الجري المتواصل وغيرها من الرياضات القوية.
-
التقدم في العمر وضعف العظام.
-
تكرار حركة واحدة مرارًا باليدين أو الذراعين يساعد في ظهور اعراض شرخ عظام الذراع على سبيل المثال، يبدو ذلك واضحًا مع العازفيين والموسيقيين.
-
الإصابة بحالات مرضية تسهل شرخ العظم مثل هشاشة العظام، فقد يتعرض مرضى الهشاشة لكسر العظام نتيجة أنشطة بسيطة مثل الانحناء. للمزيد اقرأ: ما هي اعراض مرض هشاشة العظام عند النساء، وأهم الأسباب؟
-
تلقي ضربات قوية أو التعرض للسقوط العنيف كما في المواقف التالية:
-
حوادث السير.
-
السقوط من على الدرج.
-
الإصابات الرياضية.
الوقاية من شرخ العظام
هل يمكن الوقاية من خطر الإصابة بشروخ العظام؟ نعم يمكن ذلك عن طريق اتباع النصائح التالية قدر الإمكان:
-
ارتداء الملابس الواقية المخصصة للرياضة وركوب الدراجات البخارية.
-
وضع حزام الأمان دائمًا داخل السيارة هي نقطة من بين أهم طرق الوقاية من كسور العظام.
-
إخلاء المنزل والأماكن التي نتواجد بها من مسببات التعثر والسقوط.
-
استخدام الأدوات المناسبة والمخصصة للأرفف المرتفعة وعدم الوقوف على الطاولات أو الكراسي.
-
الانتظام على نظام غذائي صحي ومتوازن وغني بالكالسوم وفيتامين D يقي من شروخ العظام بنسبة كبيرة.
-
استخدام عصا للمساعدة على المشي لمن يعاني من صعوبة التوازن أثناء المشي.
-
إجراء فحص كثافة العظام لمن تخطى 50 عامًا للاكتشاف المبكر لهشاشة العظام.
للمزيد اقرأ: كيف يؤدي انقطاع الطمث إلى هشاشة العظام؟ وطرق الوقاية
كلمة من رعاية
يعتبر شرخ العظم أكثر شيوعًا بين كبار السن بسبب هشاشة العظام. قد يكون الكسر صغيرًا وغير مؤلم في البداية ويتم اكتشافه بالصدفة، يتم علاج الكسور بناءً على شدتها، وقد تتطلب بعض الحالات إجراء عملية جراحية.
تختلف فترة التعافي حسب عدة عوامل، بما في ذلك كثافة النسيج العظمي. تظهر أعراض شرخ العظام على شكل الكدمات، والألم، والتورم، وتغير في لون الجلد المصاب. الأطفال قد يصابون بشروخ العظام بسبب السقوط المتكرر أو الإجهاد.
يمكن الوقاية من الإصابة بشروخ العظام من خلال ارتداء الملابس الواقية، وتأمين المنزل، واتباع نظام غذائي صحي، وإجراء فحص كثافة العظام للمتقدمين في العمر.
قد يعجبك أيضًا: ما علاج هشاشة العظام عند المرأة؟ وهل يختلف بعد سن اليأس؟
[1] childrenshospital. What is a fracture? Retrieved on 8/11/2023.
[2] childrens. Signs of fractures and broken bones in kids. Retrieved on 8/11/2023.
[3] clevelandclinic. Bone Fractures. Retrieved on 8/11/2023.
[4] medicalnewstoday. What is a fracture? Retrieved on 8/11/2023.
[5] betterhealth. Bone fractures. Retrieved on 8/11/2023.
- مشاركة:
